出版社のビジネス誌にて仕事・生き方・マネー記事などの編集を経験後、フリーランスの編集・ライターに。雑誌やWEBで子育て・ライフスタイルをテーマにした記事執筆のほか、女性向けの健康本『げきポカ』（ダイヤモンド社）、絵本『オラフのとしょかん』（講談社）などの構成も担当。一児の母でもあり、「夜の寝かしつけ後に仕事を残さない」が目標。